yuuuuki 最近、恋愛に対して自信が持てなくて悩んでいます。相手にどう思われているかばかり気にしてしまって、自分自身がうまく表現できないことが多くなってきたんです。もっと自然体でいられたらいいのに…と考えるけど、どうしても不安が頭をよぎってしまいます。 恋愛において自己肯定感を高めるには、どんなことを意識すればいいんでしょうか?自分に自信を持って、相手と自然な関係を築くためのアドバイスがあれば、ぜひ教えてください!