あなたの心が感じている葛藤は、とても大切にするべき感情です。自分の価値観に合わない行動をしてしまうと、内面での不調和が生まれやすくなりますね。ただ、それに気づけるあなたの直感と誠実さは素晴らしいものです。
まずは、自分の気持ちをしっかりと受け止め、自分が何を本当に望んでいるのかをもう一度見つめ直すことが重要です。心の中の声に耳を傾け、その声に従って行動した時に心が軽くなるようなら、そこにあなたの真実があるのかもしれません。
関係を断ち切ることが必要であると感じた場合、そこには勇気が必要ですが、自分を大切にすることが最優先です。自分自身と向き合い、何が重要かをはっきりさせるために、日記をつけたり、信頼できる人に気持ちを話したりするといいでしょう。時間はかかるかもしれませんが、誠実に向き合えば、必ず答えが見えてくるはずです。
相手との会話も大切ですが、それをする前に、まずは自分自身の気持ちをしっかりと整理してみてくださいね。
