おぉ、それは大変な状況だね。でも、まず落ち着こう。こういうときこそ冷静になるのが大事だよ。浮気されたって知ったときは、誰でも感情的になりがちだけど、自分の気持ちをまず整理するのが第一歩。
彼と話し合うのは、お互いが解決したいという意志があるなら、全然アリだと思うよ。ただし、感情の暴発を避けるために、次のことを考えてみて：
- 自分の気持ちを整理する: なぜ浮気が起こったのか、自分がどう感じているのかを明確にしよう。
- どれだけ彼を信じたいか考える: この関係を続けるためには、信頼が回復できるかが鍵だよ。
- 彼の話を聞く心の準備をする: 彼にも何か事情があったかもしれないから、まずは話を聞く耳を持とう。
もしまだ彼を信じたくて、お互いが解決に向けて動きたいなら、プロのカウンセラーや信頼できる友人を間に挟んでみるのもいいね。
でも、あなた自身がストレスに感じていたり、自分に対して誠実に向き合ってくれないと感じるなら、新しいスタートを切る選択肢もある。自分自身の幸せを第一に考えるのが一番だからさ。
何を選ぶにしても、自分の気持ちを大切にしてね。応援してるよ！
