それは本当に辛い状況ですね。まず、自分の気持ちをゆっくりと見つめ直すことが大切です。どのような選択にもメリットとデメリットがありますので、まずはそれをしっかりと理解しましょう。
まず、ノートや紙に自分の気持ちを書き出してみませんか？「彼といるとどんな時に幸せを感じるのか」「どんな時に罪悪感を感じるのか」を具体的に書いてみることで、気持ちが整理されるかもしれません。
次に、あなたの未来について考えてみてください。この関係が続くことでどんな未来が想像できるのか、そしてそれが自分の望む未来なのかを問うてみましょう。
また、この悩みを解決するために信頼できる友人やカウンセラーに相談するのも良いかもしれません。他人の視点やアドバイスが新しい気づきを生むことがあります。
最終的には、あなたの幸せと相手の周りの人たちへの影響をじっくり考えた上で、自分にとって一番正しいと思う道を選んでください。どんな選択をしても、自分自身の決断を大事にして、自分を責めることなく進んでいきましょう。
