素晴らしいお互いの信頼関係を保ちながら、より良い関係を築くためには、いくつかのアプローチがあります。
まず、一番大切なのは「聞くこと」です。相手の話に耳を傾け、正確にその意図や感情を理解しようと努めることです。相手が話している間は、質問をしたり自分の意見を挟むのではなく、しっかりと聞くことに専念してみてください。
次に、感情を共有することも重要です。あなたがどのように感じているか、相手に率直に伝えましょう。ただし、この際に批判的な言葉を使わず、私メッセージ("私はこう感じる")を用いると良いでしょう。
また、定期的にコミュニケーションのための時間を設けることもオススメです。お互いにリラックスして話せる時間を作ることで、普段の忙しさからくるストレスが原因のすれ違いを防ぐことができます。
そして、相手を理解し、尊重する姿勢を見せ続けることが何より大切です。時には相手の意見に同意できない時もありますが、その場合も相手の考え方を受け入れようとする気持ちを持ちましょう。
最後に、問題が堂々巡りになってしまう場合は、第三者の意見(信頼できる友人やカウンセラーなど)を聞くのも一つの手です。
お二人の関係がさらに良いものになることを願っています。