こんにちは。心の中で複雑な感情が渦巻いているのですね。このような心の葛藤は、とても辛いものです。
まずは、ご自身の気持ちに正直になりつつも、冷静に考えることが大切です。自分が本当に何を求めているのか、誰にどんな影響を与えるのか、意識的に考えてみてください。
次に、どんな選択があるのかを明確にすることが必要です。例えば、彼との関係を続ける場合、どのような結果が考えられるか、また逆に関係を見直す場合はどうなるのか、具体的に想像してみると良いでしょう。
そして、道を選び取る前に、自分の価値観や大切にしていることをよく思い出してみてください。それが正しいと思える生き方を選ぶことが、後悔を少なくする方法の一つです。
また、誰か信頼できる友人やカウンセラーに相談するのも一つの手です。心の重荷を少しでも軽くし、自分自身の考えを整理する助けになるでしょう。
お互いの生活を守りたいという思いがあるのであれば、その思いに従って行動することが最終的な決断を後押ししてくれるかもしれません。時間をかけて、慎重に考えてくださいね。