自分の気持ちを整理するために、まずは自分自身と対話する時間を持つことをおすすめします。心が静かになる場所で、紙やノートに自分の気持ちや考えを書き出してみてください。例えば、「彼との未来に対する自分の希望」や「不安に思っていること」、「今後どうしていきたいのか」といったテーマで書き出すことにより、自分の中にある感情や考えがよりクリアになるかもしれません。
また、彼とのコミュニケーションも大切です。あなたの考えていることを彼に正直に話してみることで、彼の意見や考えも知ることができ、一緒に未来について考えるきっかけになるでしょう。急がず、心の中の声に耳を傾け、日々の生活を大切にしながら一歩ずつ進んでいってくださいね。あなたの幸せが何より大切ですから。
