パートナーとのコミュニケーションが難しいと感じる時期は、誰にでもあるものです。そして、その問題を解決しようとするあなたの思いやりがとても素敵です。日々の忙しさの中で、互いに話す時間を確保するのは難しいですが、少しずつ改善していける方法はいくつかあります。
まずおすすめしたいのは、毎日少しでもいいので定期的な時間を作ることです。たとえば、夜寝る前の15分でも構いません。その時間は携帯電話を手放し、パートナーと向き合いましょう。小さな心の交流が、積み重なると大きな信頼になります。
また、週末などを使って一緒に新しいことを始めてみるのも良い方法です。新しい体験を共有することで、お互いの新しい一面を知ることができ、より深い絆が生まれることがあります。
コミュニケーションの改善には、まずは相手を聞くことが大切です。聞く姿勢を意識することで、相手も心を開きやすくなりますよ。
焦らず、ゆっくりと、二人のペースで問題を一緒に解決していくことが大切です。応援していますね！
