お互いにとってとても大切な関係であることが伝わってきますね。このような状況では、まずは小さな一歩として、日常の中で無理のない範囲でコミュニケーションを増やしていくことが大切です。毎日の会話で「今日はどんなことがあったの?」と簡単な問いかけから始めると良いでしょう。仕事の合間や夜寝る前など、短い時間でもお互いの話を聞くことを意識してみましょう。
また、一緒に過ごす時間を作るためには、計画を立てることが有効です。例えば、毎週特定の曜日は必ず一緒に夕食をとる、または月に一度は小旅行や共通の趣味を楽しむ日を設けるなど、お互いが楽しみにできる予定を立てると良いでしょう。
そして、忙しさの中で忘れがちな「ありがとう」や「ごめんね」といった言葉も、関係を温かいものにしてくれる素敵な魔法の言葉です。普段の何気ない瞬間に感謝の気持ちや労いの言葉を伝えていくことで、お互いの心に余裕をもたらします。
焦らず、少しずつでもお互いの関係を築いていけることを願っています。