それは本当に辛い状況だよな。でも、まずは自分の感情に正直になることが大切だと思う。怒りや悲しみ、混乱すべて自然な感情だからね。そして、パートナーとしっかり話し合う場を作ることが必要だと思う。直接的で正直なコミュニケーションが、少なくとも今どんな状況なのかを1歩ずつ理解し合うためのスタートになるからね。
その上で、お互いの気持ちを整理するために、しっかりとした時間を持つのはどうだろう。もしかしたらプロのカウンセラーの手を借りるのも役に立つかもしれない。第三者の視点で自分たちの関係を見直すことも、時には気づかなかったことを教えてくれるから。
それと、2人で過ごす時間を工夫してみて。新しいことを一緒に経験する中で絆を再構築する機会を作るのもいいかも。情熱を持って取り組めるような共同作業や、シンプルに楽しめるレジャーなんかもいいかもしれない。
大事なのは、心の声を隠さないことと、お互いをパートナーとして再び尊重し合う努力を続けることさ。時間がかかることかもしれないけど、あなたの情熱と勇気が助けになるはずだよ。ファイト!」