こんにちは。昔の恋人と再び連絡を取るというのは、喜びと同時に様々な感情が交錯するものですよね。
まず第一に大切なのは、ご自分の気持ちをしっかりと向き合うことです。過去の誤解や痛みを思い出すのは自然なことで、それを無理に押し込めることなく、正直に感じてみてください。その上で、過去の出来事から学んだことを振り返り、同じ誤ちを繰り返さないために何ができるのかを考えてみてください。
新たなスタートを切るにあたっては、お互いにとって何が変わったのかを話し合うことも重要です。感情を共有し、過去の問題をどう乗り越えるかについて誠実な会話を持つことが、信頼を再構築する第一歩となるでしょう。
もちろん、一緒にいる未来を描くことや、期待を抱くことも幸せなことです。ただし、その期待が現実とどのように一致しているかを慎重に見極めることが、心の平和を保つ鍵となります。
ぜひ時間をかけて、心を整理し、無理せずに進めてください。周りの友人や信頼できる人に相談することも心の整理に役立ちます。応援しております。