それはとても心を悩ませる状況ですね。まず第一に、そのような感情を抱いている自分を責めず、心に優しくしてあげてください。信頼を大切にしてきたからこそ、気になることがあると不安になるのは当然のことです。
パートナーとの関係において大切なのは、やはりお互いの気持ちをしっかりと話し合うことです。不自然に感じたことや心配していることを、静かに、しかし率直にパートナーに伝えてみてはいかがでしょう。お互いがどのように感じているのかを直に知ることは、信頼関係を続けていく上で助けになるかもしれません。
また、そのような状況で自分一人で抱え込まず、もし可能であれば信頼できる友人や家族に相談してみてください。客観的な視点や他の経験から出た意見を聞くことで、少し楽になるかもしれません。
最も大事なのは、お二人にとって納得のいく形で進んでいくことです。時間がかかるかもしれませんが、ゆっくりと解決策を見つけていけるよう願っています。
